روزه داران آب یخ ننوشند
23 تیر 1393 توسط باران
مدیرگروه دانشکده طب سنتی دانشگاه مشهد بیان داشت:خوردن آب یخ توصیه نمی شود؛ به خصوص در ماه رمضان، زیرا مصرف آن باعث اختلال در هضم و مشکلات گوارشی می شود.
هنگام افطار، اول باید دست و صورت را شست تا عطش کمتر شود و بعد کم کم آب نوشید.همچنین آب باید در فواصل افطار و سحر مصرف شود.
نوشیدن زیاد و سریع خوردن آب ضرر دارد و چای جایگزین نامناسبی برای آب است؛ زیرا دفع ادرار را افزایش می دهد.